oswajamy-mrozoswajamy-mroz

Ekstremalny trening morsów – morsujemy 12 godzin bez przerwy

25 stycznia 2019 roku Valerjan Romanowski wraz z Piotrem Marczewskim zorganizowali trening pod nazwą ekstremalne morsowanie – 12 godzin. Akcja odbyła się pod Honorowym Patronatem Burmistrza Miasta i Gminy Morawica – Mariana Burasa.

Kontynuując zapoczątkowaną w lutym 2018 roku akcję “Oswajamy Mróz”, w której testowaliśmy zachowania człowieka i sprzętu w warunkach długotrwałej ekspozycji na skrajnie niskie temperatury otoczenia, w dniu 25 stycznia 2019 roku na zalewie w Morawicy k.Kielc przeprowadziliśmy udany 12 godzinny ekstremalny trening. Polegał on na długotrwałym regularnym wychładzaniu organizmu, poprzez zanurzanie w lodowatej wodzie o temperaturze 1-3 stopnie Celsjusza.

Osoby biorące udział w treningu w systemie zmianowym (co 10 minut) morsowały przez 12 godzin bez przerw. Oznacza to, że każdy z uczestników wszedł w ciągu 12 godzin przynajmniej dwanaście razy do lodowatej wody na czas 10 minut, łącznie spędzając 2 godziny w przeręblu.

Jaki jest cel całej akcji Oswajamy Mróz i tego treningu?

Akcja ma szerszy charakter i trwa już rok. Podstawowy cel, to prowadzenie badań nad relacjami człowiek mróz, które są interesujące dla wszystkich uprawiających intensywną aktywność outdorową – mówi Wawrzyniec Kuc, kierownik zespołu Valerjan Romanovski Team i koordynator akcji.

W tym treningu, oprócz temperatury i podstawowych funkcji życiowych badaliśmy jak zachowują się organizmy uczestników nie tylko podczas przebywania w wodzie, lecz także po wyjściu z niej. Dzięki treningowi otrzymaliśmy odpowiedzi na wiele nurtujących nas pytań z zakresu wyziębienia, hipotermii i termoregulacji organizmu – dodaje.

Ten trening był dla nas jedną wielką niewiadomą, sami bowiem nie wiedzieliśmy do końca jak zachowają się nasze organizmy przy tak długiej ekspozycji na niskie temperatury. Jest to dla nas nie tylko ciekawe, lecz przede wszystkim fascynujące, dlatego też do udziału w treningu zaprosiliśmy z Valerjanem osoby z dużym bagażem doświadczeń związanych z różnymi formami zimna.  Najważniejszym jednak jest fakt, że wszyscy podeszliśmy do tego wyzwania niebywale zmotywowani dzięki temu, ten trening był tylko kolejnym etapem który zaliczymy w naszej długiej drodze do rekordu Guinessa w Jakucji – dodaje Piotr Marczewski.

Więcej informacji na temat treningu przeczytasz: tutaj

 

pi-art
About pi-art
trening_morsowanie_2019_001
trening_morsowanie_2019_002
trening_morsowanie_2019_003
trening_morsowanie_2019_004
trening_morsowanie_2019_005
trening_morsowanie_2019_006
trening_morsowanie_2019_007
trening_morsowanie_2019_008
trening_morsowanie_2019_009
trening_morsowanie_2019_010
trening_morsowanie_2019_011
trening_morsowanie_2019_012
trening_morsowanie_2019_013
trening_morsowanie_2019_014
trening_morsowanie_2019_015
trening_morsowanie_2019_016
trening_morsowanie_2019_017
trening_morsowanie_2019_018
trening_morsowanie_2019_019
trening_morsowanie_2019_020
trening_morsowanie_2019_021
trening_morsowanie_2019_022
trening_morsowanie_2019_023
trening_morsowanie_2019_024
trening_morsowanie_2019_025
trening_morsowanie_2019_026
trening_morsowanie_2019_027
trening_morsowanie_2019_028
trening_morsowanie_2019_029
trening_morsowanie_2019_030
trening_morsowanie_2019_031
trening_morsowanie_2019_032
trening_morsowanie_2019_033
trening_morsowanie_2019_034
trening_morsowanie_2019_035
trening_morsowanie_2019_036
trening_morsowanie_2019_037
trening_morsowanie_2019_038
trening_morsowanie_2019_001
trening_morsowanie_2019_002
trening_morsowanie_2019_003
trening_morsowanie_2019_004
trening_morsowanie_2019_005
trening_morsowanie_2019_006
trening_morsowanie_2019_007
trening_morsowanie_2019_008
trening_morsowanie_2019_009
trening_morsowanie_2019_010
trening_morsowanie_2019_011
trening_morsowanie_2019_012
trening_morsowanie_2019_013
trening_morsowanie_2019_014
trening_morsowanie_2019_015
trening_morsowanie_2019_016
trening_morsowanie_2019_017
trening_morsowanie_2019_018
trening_morsowanie_2019_019
trening_morsowanie_2019_020
trening_morsowanie_2019_021
trening_morsowanie_2019_022
trening_morsowanie_2019_023
trening_morsowanie_2019_024
trening_morsowanie_2019_025
trening_morsowanie_2019_026
trening_morsowanie_2019_027
trening_morsowanie_2019_028
trening_morsowanie_2019_029
trening_morsowanie_2019_030
trening_morsowanie_2019_031
trening_morsowanie_2019_032
trening_morsowanie_2019_033
trening_morsowanie_2019_034
trening_morsowanie_2019_035
trening_morsowanie_2019_036
trening_morsowanie_2019_037
trening_morsowanie_2019_038